【転職】出戻りは恥ずかしい？その印象と実態を考えてみた

「一度辞めた会社に戻るなんて、恥ずかしいのでは？」
転職やキャリアの話題になるとこうした声を耳にすることがあります。いわゆる“出戻り”という選択肢に対して、後ろめたさやネガティブなイメージを持つ人は少なくありません。

しかし近年、働き方やキャリアの価値観が多様化する中で出戻り社員の存在は珍しいものではなくなっています。むしろ会社側が「出戻り歓迎」を掲げるケースも増えてきました。

この記事では出戻りに対する一般的な印象と実態、そしてそのメリット・デメリットを整理し、「恥ずかしい」と感じてしまう心理をどう捉えればいいのかを考えていきます。

出戻りとは？

まず「出戻り」という言葉の意味を明確にしておきましょう。

• 定義：一度退職した会社に再入社すること。
• 形態：正社員、契約社員、アルバイトなど雇用形態を問わない。
• 理由：転職先が合わなかった、家庭の事情、スキルを積んでから戻りたい、会社が大きく変わったなど。

出戻りという言葉にはどこかネガティブな響きがありますが、実際には「リターンリクルート」や「アルムナイ採用（卒業生採用）」と呼ばれ、ポジティブに捉え直される動きも出ています。

出戻りは恥ずかしい？その印象

自分が感じる「恥ずかしさ」

出戻りを考えるとき、最初に浮かぶのは「自分が情けないのでは？」という気持ちです。

• 「あれだけ大口を叩いて辞めたのに…」
• 「転職先で失敗したと思われたくない」
• 「プライドが許さない」

こうした感情は自然なものです。特に日本では「継続」や「一貫性」を美徳とする文化があり、辞めた会社に戻ることを“撤回”や“失敗の証”と捉えがちです。

周囲からの視線

自分の気持ち以上に気になるのが「元同僚や上司の目」。

• 「あの人、転職失敗したんだな」
• 「結局ここが良かったってこと？」
• 「また辞めるんじゃないの？」

こうした声がゼロではないのも事実です。ただし多くの場合、本人が気にするほど周囲は深刻に受け止めていません。

実態はどうか？

企業側は歓迎するケースが増えている

人材不足が続くなかで企業は「即戦力」を強く求めています。出戻り社員は以下の点で魅力的です。

• 業務や社風を理解しているため教育コストが低い
• 過去の人間関係を活かせる
• 外の経験を持ち帰ってくれる

特に大企業やIT企業では「アルムナイネットワーク」を構築し、出戻りを積極的に促す制度も広がっています。

出戻り社員は意外と多い

厚生労働省や民間調査によると、20〜30代の転職経験者のうち数％が「前職に戻った経験がある」と答えています。職場によっては「また戻ってきたんだ、久しぶり！」と歓迎ムードのところも多いのです。

成功する出戻りと失敗する出戻り

すべてがうまくいくわけではありません。

• 成功するケース：外で得たスキルを活かせる、会社が変化している、自分の考えが明確になった。
• 失敗するケース：辞めた理由が解決していない、環境が以前と同じ、周囲との温度差がある。

つまり「恥ずかしいかどうか」よりも「自分が戻る理由と環境が合っているか」が重要なのです。

出戻りのメリット

安心感
未知の会社に飛び込むより、仕事内容や人間関係をある程度把握しているのは大きな利点です。

再挑戦の機会
「辞めたときは未熟だったけど、今なら活躍できる」という前向きな再挑戦が可能です。

社外経験の評価
一度外を見たことで「やっぱりこの会社の良さが分かった」と言えるのは、強力な説得力になります。

出戻りのデメリット

ネガティブなレッテル
一部の人から「逃げ帰ってきた」と思われる可能性があります。

再び辞めるリスク
根本的な退職理由が解決していない場合、同じ悩みに直面しやすいです。

待遇面の不安
ポジションや給与が前職より下がるケースもあり、条件交渉には注意が必要です。

出戻りを考えるときのポイント

なぜ辞めたのかを整理する
辞めた理由がまだ存在しているなら、出戻りはまた同じ結果になりかねません。

なぜ戻りたいのかを言語化する
「転職先が合わなかった」ではなく、「この会社でこう貢献できる」と前向きに説明できることが重要です。

会社の変化を確認する
制度や上司、業務内容がどう変わったのかを調べ、自分が働きやすい環境になっているか確認しましょう。

「恥ずかしい」よりも「正しい選択」かどうか

結局のところ出戻りが“恥ずかしい”かどうかは他人が決めることではありません。キャリアは長期戦であり、一時的なプライドよりも「どこで自分の力を発揮できるか」が大切です。

むしろ、自分の過去を認め、必要なら戻るという柔軟さを持つことは、これからの時代において強みになるでしょう。

まとめ：ベストな転職時期を活かすには準備がカギ

• 出戻りは「恥ずかしい」と感じる人が多いが企業側は歓迎する傾向が強まっている。
• 成功のカギは「辞めた理由」と「戻る理由」が整理できているかどうか。
• 周囲の目を気にするより、自分にとってベストなキャリア選択かを冷静に判断すべき。

「出戻り」は後ろ向きではなくむしろ一度外に出たからこそ選べる前向きな選択肢。恥ずかしさにとらわれるのではなく、自分のキャリアをどう築きたいのかを第一に考えることが大切です。